Krankengymnastik in Hamburg Uhlenhorst

Die Krankengymnastik hilft nicht nur bei der Rehabilitation nach Verletzungen und Operationen, sondern auch bei der Behandlung chronischer Beschwerden

Krankengymnastik bei Physio 360°

Ihr Weg zu mehr Mobilität und Lebensqualität

Willkommen bei Physio 360°, Ihrem Experten für Krankengymnastik in Hamburg. Unser Ziel ist es, Ihnen zu helfen, Ihre Mobilität zu verbessern, Schmerzen zu lindern und Ihre Lebensqualität zu steigern. Mit einem erfahrenen Team aus qualifizierten Physiotherapeuten bieten wir Ihnen individuelle Behandlungspläne, die auf Ihre spezifischen Bedürfnisse und Gesundheitsziele abgestimmt sind. Erfahren Sie mehr über die Vorteile der Krankengymnastik und wie wir Ihnen bei Physio 360° helfen können, Ihre gesundheitlichen Ziele zu erreichen.

Krankengymnastik, auch bekannt als physiotherapeutische Bewegungstherapie, ist eine bewährte Methode zur Behandlung von Erkrankungen und Funktionsstörungen des Bewegungsapparates. Sie umfasst eine Vielzahl von Übungen und Techniken, die darauf abzielen, die Beweglichkeit zu verbessern, die Muskulatur zu stärken und Schmerzen zu lindern. Krankengymnastik wird häufig bei der Rehabilitation nach Verletzungen, Operationen sowie bei chronischen Beschwerden eingesetzt.

Anwendungsbereiche

Die Anwendungsbereiche der Krankengymnastik sind vielfältig. Sie wird unter anderem eingesetzt bei:

Rückenschmerzen und Bandscheibenvorfällen
Gelenkproblemen wie Arthrose und Arthritis
Muskelverletzungen und -schwächen
Nach Operationen an Knochen und Gelenken
Neurologischen Erkrankungen wie Schlaganfall oder Multiple Sklerose
Sportverletzungen und Überlastungssyndromen

Physio 360° Unser Ansatz

Erstgesprach

Bei Physio 360° in Hamburg setzen wir auf eine ganzheitliche Herangehensweise, um die bestmöglichen Ergebnisse für unsere Patienten zu erzielen. Unsere Therapeuten arbeiten eng mit Ihnen zusammen, um Ihre spezifischen Bedürfnisse und Ziele zu verstehen und darauf basierend einen individuellen Behandlungsplan zu entwickeln. Durch regelmäßige Fortschrittskontrollen und Anpassungen des Therapieplans stellen wir sicher, dass Sie die bestmögliche Betreuung erhalten.

Erstgespräch

Der erste Schritt in der Krankengymnastik ist ein ausführliches Erstgespräch. Bei Ihrem ersten Termin bei Physio 360° in Hamburg nehmen sich unsere Therapeuten die Zeit, Ihre Krankengeschichte und Ihre aktuellen Beschwerden zu besprechen. Anschließend führen wir eine detaillierte Untersuchung durch, um die genaue Ursache Ihrer Beschwerden zu identifizieren.

Behandlung

Unsere Therapeuten erstellen einen individuellen Behandlungsplan, der speziell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist. Dieser Plan umfasst verschiedene Übungen und Techniken, die darauf abzielen, Ihre Mobilität zu verbessern, Ihre Muskulatur zu stärken und Ihre Schmerzen zu lindern. Wir legen großen Wert darauf, dass der Behandlungsplan flexibel und anpassbar ist, um auf Ihre Fortschritte und eventuelle Veränderungen Ihrer Beschwerden reagieren zu können.

Therapie

Die eigentliche Therapie umfasst eine Vielzahl von Übungen und Techniken, die unter der Anleitung unserer erfahrenen Therapeuten durchgeführt werden. Dazu gehören:

  • Beweglichkeitsübungen zur Verbesserung der Gelenkfunktionen
  • Kräftigungsübungen zur Stärkung der Muskulatur
  • Dehnübungen zur Reduzierung von Muskelverspannungen
  • Koordinations- und Gleichgewichtsübungen zur Verbesserung der Körperkontrolle
  • Atemübungen zur Förderung der Entspannung und Verbesserung der Atmung

Fortschritt

Um sicherzustellen, dass Sie die bestmöglichen Ergebnisse erzielen, führen wir regelmäßige Fortschrittskontrollen durch. Dabei überprüfen wir den Therapieplan und passen ihn bei Bedarf an, um auf Ihre Fortschritte und eventuelle Veränderungen Ihrer Beschwerden zu reagieren. Unser Ziel ist es, Ihnen eine nachhaltige Verbesserung Ihrer Gesundheit und Lebensqualität zu ermöglichen.

Krankengymnastik in Hamburg

Ihr Wohlbefinden
ist unser Antrieb

Unser freundliches und kompetentes Team in Hamburg sorgt dafür, dass Sie sich von Anfang an wohl und gut aufgehoben fühlen. Durch regelmäßiges Feedback und offene Kommunikation stellen wir sicher, dass Ihre Erwartungen erfüllt und oft sogar übertroffen werden.

Vorteile von Krankengymnastik

Nachhaltige Verbesserung Ihrer Gesundheit

Verbesserung der Mobilität

Ein wesentlicher Vorteil der Krankengymnastik ist die Verbesserung der Mobilität. Durch gezielte Übungen wird die Beweglichkeit der Gelenke gefördert, Muskelverspannungen werden gelöst und die allgemeine Bewegungsfähigkeit verbessert. Dies hilft Ihnen, im Alltag aktiver und unabhängiger zu sein.

Schmerzlinderung

Krankengymnastik ist eine effektive Methode zur Schmerzlinderung. Durch die Stärkung der Muskulatur und die Verbesserung der Beweglichkeit werden übermäßige Belastungen und Fehlhaltungen reduziert, die häufig die Ursache für Schmerzen sind. Darüber hinaus können spezielle Techniken wie manuelle Therapie und Massage zur Schmerzlinderung beitragen.

Förderung der allgemeinen Gesundheit

Neben der Verbesserung der Mobilität und Schmerzlinderung trägt die Krankengymnastik auch zur Förderung der allgemeinen Gesundheit bei. Regelmäßige Bewegung und gezielte Übungen verbessern die Durchblutung, stärken das Herz-Kreislauf-System und fördern das allgemeine Wohlbefinden. Darüber hinaus kann Krankengymnastik helfen, Stress abzubauen und die mentale Gesundheit zu verbessern.

Prävention von Beschwerden

Durch die Stärkung der Muskulatur und die Verbesserung der Körperhaltung kann Krankengymnastik auch zur Prävention von Beschwerden und Verletzungen beitragen. Gezielte Übungen helfen, muskuläre Dysbalancen und Fehlhaltungen zu korrigieren, die häufig die Ursache für Verletzungen sind. Dies ist besonders wichtig für jeden, insbesondere für Menschen, die in ihrem Alltag oder Beruf körperlich aktiv sind oder regelmäßig Sport treiben.

Noch Fragen?
Wir haben antworten.

Die Häufigkeit der Krankengymnastik-Sitzungen hängt von Ihrer individuellen Situation und den spezifischen Empfehlungen Ihres Therapeuten ab. In der Regel werden anfänglich ein bis zwei Sitzungen pro Woche empfohlen. Mit fortschreitendem Therapieerfolg können die Abstände zwischen den Terminen verlängert werden.

Krankengymnastik sollte in der Regel nicht schmerzhaft sein. Es ist jedoch möglich, dass Sie während oder nach den Übungen leichte Muskelkater oder Unwohlsein verspüren, insbesondere wenn Sie mit neuen Übungen beginnen. Unsere Therapeuten bei Physio 360° in Hamburg achten darauf, die Übungen an Ihr individuelles Schmerzempfinden anzupassen und sicherzustellen, dass Sie sich während der Therapie wohlfühlen.

Ja, Krankengymnastik kann bei chronischen Schmerzen sehr hilfreich sein. Durch die Verbesserung der Beweglichkeit, Stärkung der Muskulatur und Korrektur von Fehlhaltungen kann Krankengymnastik dazu beitragen, chronische Schmerzen zu lindern und die Lebensqualität zu verbessern. Unsere Therapeuten in Hamburg entwickeln individuelle Behandlungspläne, die speziell auf Ihre Bedürfnisse und Beschwerden abgestimmt sind.

Zur Krankengymnastik sollten Sie bequeme, lockere Kleidung tragen, die Ihnen eine uneingeschränkte Bewegungsfreiheit ermöglicht. Bringen Sie außerdem ein Handtuch und ggf. Ihre ärztlichen Unterlagen oder Überweisungen mit. Bei Physio 360° in Hamburg stellen wir Ihnen alles Weitere zur Verfügung, was Sie für Ihre Therapie benötigen.

Krankengymnastik bei Physio 360°

Weitere Therapien

Bei Physio 360° bieten wir eine Vielzahl von physiotherapeutischen Dienstleistungen an, die sich hervorragend mit der Krankengymnastik kombinieren lassen. Dazu gehören manuelle Therapie, Massagetherapie, Wärmetherapie und mehr. Durch die Kombination verschiedener Behandlungsmethoden können wir Ihnen eine ganzheitliche und effektive Therapie anbieten, die Ihre Genesung optimal unterstützt.

Unsere Philosophie

Unsere Philosophie bei Physio 360° in Hamburg basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz zur Gesundheitsförderung. Wir glauben daran, dass jeder Patient einzigartig ist und eine individuelle Betreuung verdient. Unser Ziel ist es, Ihnen nicht nur bei der Linderung Ihrer aktuellen Beschwerden zu helfen, sondern auch langfristige Lösungen zu bieten, die Ihre allgemeine Gesundheit und Lebensqualität verbessern.

Wir beraten

Bei Physio 360° in Hamburg sind wir stolz darauf, Ihnen erstklassige Krankengymnastik und eine umfassende Betreuung anzubieten. Unser erfahrenes Team steht Ihnen zur Seite, um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen und Ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Vertrauen Sie auf unsere Expertise und unser Engagement für Ihre Gesundheit.

Wenn Sie mehr über die Krankengymnastik bei Physio 360° erfahren oder einen Termin vereinbaren möchten, stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung. Kontaktieren Sie uns telefonisch oder über unser Online-Formular, um einen ersten Termin zu vereinbaren. Unser freundliches Team in Hamburg freut sich darauf, Ihnen zu helfen und Sie auf Ihrem Weg zu mehr Mobilität und Wohlbefinden zu unterstützen.

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